Wczoraj testowałem wpływ muzyki relaksacyjnej oraz innych metod związanych z dźwiękiem, na skupienie się podczas pracy na komputerze. Muszę przyznać że efekty są całkiem niezłe. Na wstępie chcę zaznaczyć że nie znam się na teorii działania muzyki na koncentracje, opisuję tutaj tylko moje własne odczucia związane z jej słuchaniem.
Muzyka relaksacyjna
Spokojna melodia uspokoiła mnie i wprowadziła w dobry nastrój umożliwiający efektywną koncentrację. Jednak nie wyobrażam sobie słuchać takiej muzyki na co dzień.
Szum
Próbowałem też różnego rodzaju szumów. Przez krótki okres czasu działa dobrze i pomaga się skoncentrować. Jednak słuchanie szumu powyżej 10min zaczyna być męczące
Śpiew ptaków i szum liści
Na prawdę dobra metoda na wyciszenie się, uspokojenie i odprężenie. Dźwięk delikatnie ćwierkających ptaków i szum liści na drzewach powoduje bardzo pozytywne efekty! Chyba najlepszy sposób na skupienie się na pracy. Skąd wziąć takie dźwięk? Program nazywa się chatterblocker.com, wersja darmowa wystarczy.